5 lợi ích từ dầu lạc mà bạn cần phải biết

Dầu lạc hay chính là dầu đậu phộng cũng như những loại dầu chuyên dùng để chiên rán thức ăn. Tuy nhiên, không chỉ dùng để ăn dầu lạc còn mang lại cho bạn 5 lợi ích mà bạn không thể bỏ qua dưới đây.

5 lợi ích từ dầu lạc mà bạn cần phải biết

5 lợi ích từ dầu lạc mà bạn cần phải biết

1. Dùng để massage cơ thể rất tốt

Vitamin E là 1 trong những loại vitamin rất tốt cho thể nhất là dành cho các chị em phụ nữ với khả năng chống gây ra nếp nhăn và các biểu hiện lão hóa sớm. Loại vitamin này lại có rất nhiều trong dầu lạc, ngoài sử dụng đi vào cơ thể thì bạn còn có thể massage giúp làn da luôn căng mịn giữ ẩm.

5 lợi ích từ dầu lạc mà bạn cần phải biết

2. Giúp tóc dày và chắc khỏe

Bình thường chỉ sử dụng dầu gội và dầu xả thì không đủ dưỡng chất cho tóc chắc khỏe. Nhưng khi bạn sử dụng thêm dầu lạc sẽ giúp tóc của bạn giảm đi khả năng mất protein, giúp tóc chắc khỏe dày hơn, tăng cường độ ẩm cho tóc.

3. Giảm đau do viêm khớp gây ra

Như các bạn đã biết thì lạc là 1 trong loại hạt chứa nhiều canxi. Vì vậy, dầu lạc rất có lợi cho những ai đang viêm khớp, bởi nguyên nhân chính dẫn đến đau khớp là do không được bổ sung canxi mỗi ngày.

4. Rất có lợi cho người bị tiểu đường

Dầu lạc giúp giảm lượng đường trong máu, tăng lượng insulin trong cơ thể.

5 lợi ích từ dầu lạc mà bạn cần phải biết

5. Giảm khả năng mắc bệnh ung thư

Polyphenol và resveratrol là hợp chất loại bỏ trực tiếp các gốc tự do trong cơ thể, nguyên nhân dẫn đến các loại bệnh chúng ta gặp phải. Mà trong dầu lạc có chứa rất nhiều resveratrol giúp chống oxy hóa polyphenol và resveratrol làm giảm sự phát triển của căn bệnh ung thư quái ác

Với 5 lợi ích không ngờ trên bạn cũng chưa thể nghĩ đến đúng không nào. Tuy nhiên, trên thị trường các loại dầu lạc lại đang gặp phải tình trạng dầu bẩn. Trong khi quá trình ép dầu lại vô cùng đơn giản chỉ cần sử dụng máy ép dầu lạc bạn có thể dễ dàng ép tại nhà. Sở hữu 1 chiếc máy ép dầu lạc cũng là 1 ý kiến không tồi đúng không nào.

Xem thêm:


Tham khảo thêm các dòng thiết bị làm bánhmáy trộn bộtmáy se bộtmáy chia bộttủ ủ bộtmáy cán bột minilò nướng bánh ngọt

Tham khảo các thiết bị làm đồ ăn nhanh: máy xay sinh tố công nghiệpmáy ép dầu lạcmáy buộc chỉ xúc xích

Ý kiến bạn đọc (0)

© 2017 Cơ khí Viễn Đông. Thiết kế Website bởi VietMoz.
Có thể bạn sẽ thíchclose